Katalyst transforma treinos

• A Katalyst criou um equipamento que envia estímulos elétricos para os músculos quando se está a treinar, permitindo ativar o dobro do número de fibras musculares.
• Através da App da Katalyst é possível aceder a um catálogo de treinos on-demand.

Um treino de 2 horas pode ser feito em 20 minutos, com a vantagem de ter a mesma eficácia. Esta é a promessa do equipamento wearable que foi criado pela startup americana Katalyst e que pode ser utilizado enquanto se pratica exercício físico.

Colocado no tronco, braços e pernas, o segredo do Katalyst Training System são os estímulos elétricos que são enviados para os músculos que permitem ativar o dobro do número de fibras musculares.

Através da aplicação, o sistema permite definir qual o grupo muscular central em cada treino.

A App da Katalyst oferece também um catálogo de treinos on-demand, que podem ser personalizados com base em objetivos. Semanalmente são lançados novos treinos de força, cardio e flexibilidade.

Uma das vantagens desta solução é que permite que não haja um esforço excessivo nas articulações, o que pode ser particularmente útil para desportistas ou atletas que já tenham tido lesões.

O Katalyst Training System já foi aprovado pela entidade reguladora nos Estados Unidos (FDA).

Este wearable tem o preço de 2.500 euros, tem uma subscrição associada de 49 dólares por mês.

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